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太極拳 定期レポート 10月号

習い始めて半年になりました。
我ながらよく続きました。これも、先生と一緒に習っている方々の
おかげです。

今日も皆さんが来るまで最初から個人特訓状態。早くも汗だらだら。
そして、復習が終わり、新シリーズの2回目。
先生の予告通り、 左足体重シリーズです。

型名は、"五木"(例によって先生命名 笑。 五木ひろしの五木です。)
五木ひろしのポーズを左右でしながら(ちょっと違うけど。イメージです)
左足に体重をかけたまま右足をあげて、腰を落としながら、右足を
横に滑るように出す。

と言うけれど、右足を横に出すと、体重が右足に移ってしまいます。
こりゃ、難しい。
おまけに、左足の裏が何度もつってしまうし....これもはじめて。

どこかで見たのですが、太極拳は"からだを柔らかく粘り強くする"と
ありました。今日のこの動きの先生の見本を見るとまさにそう。
さて、できるかな。来週もがんばりましょう。

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