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今週のお稽古 ~豪華二本立て~

今週の陳式太極拳の稽古は、豪華2本立て(笑)でありました.

まずは、第一部、先週少し教えていただいた、陳式太極槍。
すっかり面白くなってしまいました。
槍代わりの段ボールパイプにテープを巻いて補強して、準備完了。

前回のおさらいから。
本当は槍と足の動きは一緒だそうですが、どうしても槍を振り回すのに意識が
いってしまい、足が追いきません~。
しかも、太極拳では、どちらかと言うと足はじっくりと置きますが、槍では
軽快に動くとのこと。
先生曰く、「熱い鉄板の上では、じっとできないでしょ」。
残念ながら、私は焼けちゃってます....笑

足の着地位置は、一直線上に運ぶこと、槍は体の中心でまわすことに注意。
そうすると次の動作に移りやすいし、本物の槍をもっても槍に振り回される
ことがないそう。
単に動きだけではなく、"なぜそうするのか"ということを教えていただける
ので、理解が深まります。
さらにこの日は、套路の始まりのところ(先生、なんと言うのでしたっけ?)を
少し。なんだかそれっぽく(?)なってきました~♪

そして第二部は、動きががらっと変わって陳式太極拳。
今日は、第四十四式、五式の前招(チンジャオ)、後招(ホウジャオ)で
重心移動の基本、8の字を意識して練習。
これを何事もしっかりやらないといけないのですが、ついつい忘れがち。
まだまだ功夫が足りません。


”あなたには功夫が足りないわ!”
この台詞にピンときた方は(?)ぜひどうぞ。
霞ヶ関中国武道教室 kasumi.chinsiki@gmail.com

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太極拳」カテゴリの記事

コメント

入場するの?

>”あなたには功夫が足りないわ!”

??全然ピンと来ないんですが~(汗);
すみません、なんのせりふでしたっけ?

槍、おもしろそうですね。着々と
武道家に向けて進行中ですね。
そして、その後はもしかして大陸留学?
頑張って下さいね。

ところで、おやすみパンダはコメントも
かけるんですね(感心)

xiaojieさん、コメントありがとうございます!
ふふふ、ピンと来なくて大丈夫です(笑)

槍はなんだかすっかり面白くなってしまいました。
鞭杆と対決できるよう(?)がんばります~♪
え、大陸? 餃子の"大陸"(という餃子さん)には行ってみたいんですけど。

おやすみパンダは、毎日ひみつ日記も書いている見たいです。
彼(彼女?)の下にあるちっちゃなアイコンをクリックすると....

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