今週の太極拳 ～とっくん～

今週は、先週教えていただいた歩法のおさらいから。
槍の練習をするにも、まず歩法を行ってからの方がよいとのこと。
なるほど。フットワーク軽く、槍がまわせたらいいな～

今日は視線と軸足に反対の足を寄せる時の注意もいただき、
いざ、１、２、１、２.....
先週よりは、ちょびっとましかな？
と、何度か稽古場を往復していると、大変な練習が待っていました。

「では、正面から棍ザレスくんで突きますから、それをよけて、棍の横に
入るようにして下さい」と先生。

え！　う！　お！！
いくら軽くっていったって、棍が正面からおそってくるんですよ。
うまく歩法でよけて進まないと、こりゃ大変。
もう、あせったのと、棍がおっかないのとで必死に１、２、１、２...

あれ？　こんな光景、なんかカンフー映画で見たような....

そして、今度は陳式太極槍の練習。
套路を１回。なんとなく、少しですが、以前より足かドタドタから脱却して
きたかな。軽やかにまわせるようになると面白くなってきて、先生が
OK！っておっしゃっても気に入ってぐるぐる....

しかし、その罰か、こちらでも、また"とっくん"が....
套路の中に、槍を水平に床にバチッと叩きつけるところがあります。
決まるとかっこいいところです。
この時、足は、右足をたたんでしゃがみ、左足は前方に伸ばし、つま先が上を
向くようにします。上体はまっすぐです。
そして、叩きつけたら、次の動作に移るために、そのまますっと立たねば
なりません。
この時、足の力でよっこらしょと立ってはいけません。
どこの力か？　それは背中の力で立つのだそうです。

足の力で立ち上がるのも、そうハイジャンプ魔球じゃないけど、大変ですが、
背中の力で立つとは？？
先生のお手本を何度も見せていただきながら、こんな感じかな。よっこらしょ。
「それは、足（の力）ですね」
もう一度、よっこらしょ
「それは、肩です」
え～　もう一度。よっこらしょ
「胸をはってはいけません、上体をまっすぐにすっと立つ」
と、なかなか感じがわからず、よっこらしょは続きます。
そのうち、右足が携帯のバイブレータ状態になってきました....ぷるぷる....

その後、陳式太極拳の前招、後招のおさらいもしたのですが、
バイブレータ状態は続き.....
帰り道から早くもロボットくんになってしまいました。
みなさん！　明日、私を前からつついてみたり、速く歩けって言っちゃダメですよ～

◆武道経験もなく、体育会でもない私でも、こんな感じで楽しんでます。
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