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今週はもう一回お稽古

頭がいっぱいのまま、今日は遠征して来週の大会のリハーサルに参加して
きました。
昨年同様、先生の別の教室の皆さんのところに混ぜていただいての参加するのです。
1年ぶりにお会いする皆さん、相変わらずお元気そうでした。

普段は少人数で稽古していますが、今日は、24式チームに伝統拳チーム、そして
陳式太極拳チーム。さらに、向こうでは子供チームの元気なかけ声と大所帯。
賑やかで、先生の声も嗄れがち。
別なところで、同じものを習う、しかもこんなに大勢の皆さんと交流する機会
なんてないことなので大変楽しみであり、また大変心配....

心配の種は、皆さんと一緒に行うので、その動作のテンポ。
特に今回は、「追いつかなくなりますよ」なんて、先生に脅かされていたので
とても不安。一人でずれてしまうと、大変目立ってしまいますから。

演武は音楽にあわせて行うのですが、先生のお話だと「曲は去年と同じ」との
ことでしたが、はじまってみると、"あれ 違う~”
しかも出だしのタイミングがつかみずらく、早くもピンチ~!
さらに、確かにテンポが早い~!!

数回一緒に練習させていただいて、なんとか追いついてきました。
「大丈夫そうですね」と先生からもお言葉頂き一安心。
とは言っても何ヶ所か気になるのところがあり、それは大会前最後の稽古
での宿題。
さて.....


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今週のお稽古 ~いっぱい!~

ちょっと早く着いたので、柔軟をすまして、パイプ君を取り出し
一人で槍の練習。外は寒かったのですが、これで暖まってきました。

今週も陳式太極拳の練習開始。

動作を止めないで、流れるように動く。
前回、先生に指摘された所を頭に描いて練習です。
流れるように...流れるように...

「本番では、まわりはもうちょっと早いと思いますから、動作を止めちゃうと
追いつかなくなりますよ」
動作を止めないように...止めないように....

「それは早すぎます(笑)」
あれ?! 早すぎたか。
早すぎないようにと。早すぎない、早すぎない....

「動作が直線的になってますから、もっと丸く動きます、丸く...こんな具合に....」
なるほど。確かにそうだ。
丸く....丸く.....

「足の運びを忘れちゃってますね」
おっとしまった!
重心の移動にあわせて足を内側に入れるところがいくつかあります。
いつもは注意しているところ。今日は、考えることがいっぱいになってしまって
注意不足。
足...足....足.....

えーと、あれと、これと、ここはああで、このところは、これに注意して....
うー頭の中がいっぱい~(笑)

◆たまにいっぱいになりますが......
霞ヶ関中国武術教室
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むずむず

暖かくなって来たのですが、最近なんだか体調がしっくりいかないわたくしくです。
しかも、毎年、花粉の影響はほとんどないのですが、こんな時に限って、今年は
むずむず来てしまいました。

幸いにも、マスクをして、ゴーグルかけて、薬飲んでって程ではないのですが
頭もぼーっとして、憂鬱ですね。

毎年いろいろ防御策がでますが、今年は家の人がこんなのを買ってきました。
綿棒で鼻の入り口にのるんだそうです。効くのかな。。。

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