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今年の太極拳の稽古

書くのをちょっと忘れていましたけど、今年も太極拳の稽古を実施中であります。
今年はまず、基本のグレードアップ。
体重移動の基本の八の字を常に意識して使えるように。
左足のかかとから、右足の親指に移すとき、左足全体でぎゅうっと
押し出すようにするのですが、これがなかなかできません。
反対の右足のかかとから、左足の親指に移すときは、自分なりに右足で
押せているなぁと感じられるのですけど。
先生によれば、得意、非得意の側があるそうですが。。。
二週に渡って、毎回30分間、ひたすら八の字。
足がガクガクになってしまい、とうろにはいると、ふらつく始末。

でも、なんとなく、左足でも押せるようになってきた感じです。(自己評価)
すると、少し、いやちょっぴり?先生の動きに似たような。。。
(自己評価 妄想含む) 笑

ということで、今年も稽古頑張ります!

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