今週の太極拳稽古 ～足があがらん～

ここでも、いろいろ書いていましたが、今年になってから、動揺しながら
がんばっていた訳。
それは、毎年ださせていただく交流会。

だけではなく、実は、先生の先生の先生。
すなわち、陳式太極拳の第十九世伝人の王老師来日による講習会に
参加させていただくことだったのです。
しかし、前日になって家庭の事情で参加できず！
あーあ。なんとも残念です。

気を取り直して、今日の稽古。
まずは、皆さんと短いバージョン。
思えば、最初に到達したのはここまででした。
あれ？ でも、皆さんここまではまだだよな.....

その後は、ひとり、老架一路を最後まで。
1回約15分かかります。途中から汗が出てきました。

そして、今日のテーマは、第五十三式の雲手から、第五十四式○脚跌叉
（○は漢字がでませんでした 泣）
両手を体の前で右回転で回し、横に出した左足に、右足を寄せて、右足を
上げて、右手、左手の順で右足の甲を叩きます。
ちなみに足があがらないので、私はまだ甲ではなく、腿あたりしか手が
届きません～

まず、両手を回すのは、相手の攻撃を回転にあわせて受け流すように
イメージするとのこと。なるほど、なるほど。
確かにそんな感じです。

そして、足は.....
動きの練習に夢中で....

来週に続く