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2009/05/13

今週の稽古 ~秘伝~

連休があったので、ひさびさの陳式太極拳の稽古の日です。

今日のメニュー♪
・ストレッチ
・八卦掌 ~第二掌
・太極採気法
・老化一路
・読書会
・陳式太極槍

準備運動代わりの八卦掌、ひとり初心者の私、今日は二掌を習いました。
前に差し出す、手のひらに方向が加わり、水平、垂直。
最初はいいのですけど、円の中心を向いたり、外側を向いたりすると、
こんがらがって、あれ、今度はどっち側??って感じ。
この先どうなってゆくのかな。

おや?と思われたと思いますが、"読書会"(笑)
必殺技の名前ではありません。
秘密の練習方法でもありません。

これは、ちょうど明日発売になる「月刊秘伝」(すごいタイトル!)に
陳式太極拳の伝承者の王先生の特集があるので、先生の解説付きで
みなさんで読書!
「太極拳ってさ...こういう感じのものだろう」と思う皆様。
すっ飛ばされる写真ばかりで、見るとびっくりしますよ。
いやいや、奥が深いです。

読書会をしていて時間がなくなってしまい、今日は最後に槍の稽古。
だんだん思い出してきましたが、スムーズに動けるにはまだまだ。
棍ザレスくんで自主連しないと。

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コメント

「秘伝」知ってます! タイトルからしてびっくりです。
自分は仕事が上手く行く秘伝が欲しいです。(心底)

ベッティーニさん、コメントありがとうございます!
秘伝ご存じですか!
内容もなかなかすごい雑誌ですね。

仕事でお悩みのご様子。
どうしたもんですかね。私も知りたいなぁ。
前向きに明るくやっていると、そのうちいいことありますかね。

ところで、もしかしたら、以前「拳児」を教えてくださった
ベッティーニさんでしょうか。
「拳児」あれから読んでみました。ありがとうございました。
あーこれ同じーとか、いろいろ出てきて、面白かったですよ。

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